Adhkari kabla ya kulala

يَجْمَعُ كَفَّيْهِ ثُمَّ يَنْفُثُ فِيهِمَا فَيَقْرَأُ فِيهِمَا: بسم الله الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ * اللَّهُ الصَّمَدُ* لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ* وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ﴾. بسم الله الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ* مِن شَرِّ مَا خَلَقَ* وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ* وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ* وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ﴾. بسم الله الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ* مَلِكِ النَّاسِ* إِلَهِ النَّاسِ* مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ* الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ* مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ﴾ ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقبَلَ مِنْ جَسَدِهِ

(Kabla ya kulala) alikuwa akikutanisha viganja vyake viwili, akipuliza ndani yake, akisoma ndani yake sura ya Ikhlas, Falaq na Nas, kisha akijipangusa nazo mwili wake kadiri awezavyo, akianzia kichwani, usoni na sehemu ya mbele ya mwili wake. (Mara tatu kila usiku.)

Chanzo: Al-Bukhari, Muslim 4/ 1723.

اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

Mwenyezi Mungu - hapana mungu ila Yeye Aliye hai, Msimamia mambo yote milele. Hashikwi na usingizi wala kulala. Ni vyake pekee vyote viliomo mbinguni na duniani. Ni nani huyo awezaye kuombea mbele yake bila ya idhini yake? Anayajua yaliyo mbele yao na yaliyo nyuma yao; wala wao hawajui chochote katika vilio katika ujuzi wake, ila kwa atakalo mwenyewe. Enzi yake imetanda mbinguni na duniani; na wala haemewi na kuvilinda hivyo. Na Yeye ndiye aliye juu, na ndiye Mkuu.

Chanzo: Al-Baqarah 2:255, Al-Bukhari.

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ* لاَ يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Mtume ameamini yaliyo teremshwa kwake kutoka kwa Mola Mlezi wake, na Waumini vile vile. Wote wamemuamini Mwenyezi Mungu, na Malaika wake, na Vitabu vyake na Mitume wake. Hatutafautishi baina ya yeyote katika Mitume wake, na (Waumini) husema: Tumesikia na tumet'ii. Tunakutaka maghfira Mola Mlezi wetu! Na marejeo ni kwako. Mwenyezi Mungu haikalifishi nafsi yoyote ila kwa kadiri ya iwezavyho. Faida ya iliyo yachuma ni yake, na khasara ya iliyo yachuma ni juu yake pia. (Ombeni:) Mola wetu Mlezi! Usituchukulie tukisahau au tukikosea. Mola wetu Mlezi! Usitubebeshe mzigo kama ulio wabebesha wale walio kuwa kabla yetu. Mola wetu Mlezi Usitutwike tusiyo yaweza, na utusamehe, na utughufirie, na uturehemu. Wewe ndiye Mlinzi wetu. Basi tupe ushindi tuwashinde kaumu ya makafiri.

Chanzo: Al-Baqarah 2:285-6, Al-Bukhari, Muslim 1/554.

بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي, وَبِكَ أَرْفَعُهُ, فَإِن أَمْسَكْتَ نَفْسِي فارْحَمْهَا, وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا, بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

Mola wangu! Kwa jina lako nimeuweka ubavu wangu, na kwa msaada wako nitauinua. Ukiizuia roho yangu, basi irehemu; na ukiiacha, basi ilinde kwa unavyowalinda waja wako wema.

Chanzo: Al-Bukhari 11/126, Muslim 4/2084.

اللَّهُمَّ إِنَّكَ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا, لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْياهَا, إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا, وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ العَافِيَةَ

Ee Allah! Hakika Wewe umeiumba roho yangu na Wewe ndiwe utakayeitwaa; kifo chake na uhai wake ni vyako. Ukiihuisha, ilinde; na ukiifisha, isamehe. Ee Allah! Nakuomba salama.

Chanzo: Muslim 4/2083, Ahmad 2/79.

اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ

Ee Allah! Nilinde kutokana na adhabu yako siku utakapowafufua waja wako.

Chanzo: Abu Dawud 4/311, Sahih At-Tirmizi 3/143.

بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا

Ee Allah! Kwa jina lako nakufa na ninaishi.

Chanzo: Al-Bukhari, Muslim 4/2083.

سُبْحَانَ اللَّهِ (ثلاثاً وثلاثين) و الْحَمْدُ لِلَّهِ (ثلاثاً وثلاثين) وَ اللَّهُ أَكْبَر (أربعاً وثلاثين)

Subhanallah (mara thelathini na tatu), Alhamdulillah (mara thelathini na tatu) na Allahu Akbar (mara thelathini na nne).

Chanzo: Al-Bukhari, Muslim 4/2091.

اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ وَرَبَّ الأَرْضِ, وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ, رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ, فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى, وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ, وَالْفُرْقَانِ, أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ. اللَّهُمَّ أَنْتَ الأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ, وَأَنْتَ الآخِرُ فَلَيسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ, وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ, وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ, اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ

Ee Allah! Mola wa mbingu saba na Mola wa ardhi, Mola wa Arshi kuu, Mola wetu na Mola wa kila kitu; Mpasuaji wa punje na kokwa; Mteremshaji wa Taurati, Injili na Furqani (Qur-ani); najilinda kwako kutokana na shari ya kila kitu ambacho mamlaka yake uko mkononi mwako. Ee Allah! Wewe ndiwe wa Kwanza, hapana kitu kabla yako; Wewe ndiwe wa Mwisho, hapana kitu baada yako; Wewe ndiwe wa Dhahiri, hapana kitu juu yako; Wewe ndiwe wa Batini, hapana kitu kilicho karibu zaidi kuliko Wewe. Tulipie deni na utukwamue kutokana na ufukara.

Chanzo: Muslim 4/2084.

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا, وَكَفَانَا, وَآوَانَا, فَكَمْ مِمَّنْ لاَ كَافِيَ لَهُ وَلاَ مُؤْوِيَ

Sifa njema zote ni za Allah aliyetulisha na kutunywesha, akatutosheleza na akatupa makazi; ni wangapi wasio na wa kuwatosheleza wala wa kuwapa makazi!

Chanzo: Muslim 4/2085.

اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ, رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ, أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ, أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي, وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطانِ وَشِرْكِهِ, وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءاً, أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ

Ewe Mwenyezi Mungu, mjuzi wa yaliyojificha na yaliyowazi, Muumba wa mbingu na ardhi, Mola wa kila kitu, na Mfalme wake (wa vitu vyote), nakiri kwamba hapana Mola apasae kuabudiwa kwa haki ila Wewe, najilinda kwako kutokana na shari ya nafsi yangu, na shari ya shetani na shirki yake, na kujichumia uovu kwa nafsi yangu au kumletea muislamu.

Chanzo: Abu Dawud 4/317, Sahih At-Tirmizi 3/142.

يَقْرَأُ ﴿الم﴾ تَنْزِيلَ السَّجْدَةِ, وَ(تَبَارَكَ الَّذي بِيَدِهِ الْمُلْكُ)

Nabii (rehema na amani za Allah ziwe juu yake) kabla ya kulala alikuwa akisoma sura ya Sajda (Alif-Lam-Mim, Tanzil) na sura ya Mulki (Tabarakalladhi biyadihil mulk).

Chanzo: At-Tirmizi, An-Nasa'i, Sahih al-Jami' as-Saghir 4/255.

اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ, وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ, وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ, وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ, رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ, لاَ مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إِلَيْكَ, آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ, وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ

Ee Allah! Nimejisalimisha kwako, nimekabidhi jambo langu kwako, nimeuelekeza uso wangu kwako, na nimeuegemeza mgongo wangu kwako, kwa kukutarajia na kukuhofu. Hapana pa kukimbilia wala pa kuokokea kutoka kwako isipokuwa kwako. Nimeamini Kitabu chako ulichokiteremsha, na Nabii wako uliyemtuma.

Chanzo: Al-Bukhari, Muslim 4/2081.