1
ضَعْ يَدَكَ عَلَى الَّذِي تَألَّمَ مِنْ جَسَدِكَ وَقُلْ: بِسْمِ اللَّهِ, ثَلاَثاً, وَقُلْ سَبْعَ مَرَّاتٍ: أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
Lege deine Hand auf die Stelle deines Körpers, an der du Schmerz verspürst und sage dreimal: "Im Namen Allahs", danach sage siebenmal: (CA“üdu bil-lähi wa qudratihi min sar-ri mä ’agidu wa “uhädiru.)) ‚ "Ich suche Zuflucht bei Allah und Seiner Macht vor dem Übel, das ich vorfinde und fürchte.
Quelle: Muslim 4/1728.